Kako izmjeriti pješačku udaljenost

Znanje kako izmjeriti udaljenost pješačenja pomoći će vam da razvijete program vježbanja koji je učinkovit za mršavljenje i povećanje aerobne kondicije. ...



Procjena popularnosti viđene na opremi za vježbanje T.V.

Oprema za vježbanje koja se oglašava na televiziji kreće se od neobičnih i prilično beskorisnih do vrlo učinkovitih. Iako se neka oprema temelji na vjerodostojnim ...



Koja su područja usmjerena na bicikl za vježbanje?

Stacionarni bicikli za vježbanje kardio su uređaji dizajnirani da korisnicima omoguće kardiovaskularni trening s naglaskom na jednom važnom mišiću: srcu. Nekoliko ...





Tablice veličina bicikla

Dizajn bicikla neprestano se razvija, pružajući nebrojene i često neodoljive mogućnosti. Ovaj dio sažima važne informacije u dostupne karte tako da možete kupovati naoružani znanjem, lako pronalazeći vožnju iz snova.

Djeluju li Ab remeni?

Ab pojasevi se posvuda reklamiraju kao izvrstan način za učvršćivanje trbuha u svakodnevnoj rutini. Ali rade li stvarno ili su samo hype ...



Najbolje sprave za mršavljenje

Koji su najbolji uređaji za vježbanje za mršavljenje? Riječ 'najbolje' prilično je subjektivna i teško je definirati koji su uređaji za vježbanje ...

Različite vrste vreća za bušenje

Torba za udaranje nije samo učinkovita kao sredstvo za uklanjanje prigušene agresije, već je i izvrstan izbor za težak, svestran trening koji ...



Vježbajte bicikle s virtualnim treningom

Popularnost klasa fitnes grupa u dvorani u kombinaciji s popularnošću streaming usluga, virtualnih bicikala za trening pomažu motivirati vozača ...



Oprema za vodeni aerobik

Oprema za vježbanje u vodenom aerobiku nudi izvrstan način za dodavanje raznolikosti i izazova vašem režimu treninga kardio i snage. Ovi predmeti također mogu napraviti ...

Djeluju li vibracijski uređaji za vježbanje?

Uređaji za vježbanje s vibracijama - koji se ponekad nazivaju i 'strojevi za protresanje' - rade tako da potaknu više mišića da se aktiviraju kako bi stabilizirali vaše tijelo tijekom ...

Kupnja jeftinih i rabljenih kettlebela

Kako kettlebells postaju popularni kao oprema za vježbanje, pojavljuju se brojne mogućnosti za kupnju. Ova je oprema prilično izdržljiva, pa se jeftino kupuje ...

Da li Shake Weight uistinu djeluje?

Vjerojatno ste na televiziji vidjeli reklame za Shake Weight. Televizijske reklame Shake Weight koje obećavaju da će u trenu zaoružati ruke prikazuju žene ...

Uobičajeni uređaji za vježbanje u teretani i što rade

Unutrašnjost teretane može izgledati zastrašujuće onima koji nisu navikli na raznolikost strojeva i opreme, ali srećom, većina teretani ima slično ...

Je li DP oprema za vježbanje još uvijek na raspolaganju?

Iako se oprema za vježbanje DP više ne proizvodi, proizvodi su i dalje popularni u kućnim teretanama. DP, što je skraćenica od Diversified Products, prodao se ...

Kako rade pedometri

Učenje rada pedometara pruža izvrstan alat za postizanje kondicijskih ciljeva. Pedometar bilježi broj poduzetih koraka i to je važan dio ...