Pravila srednjoškolske košarke

Najbolja Imena Za Djecu

Košarkaši srednje škole koji igraju igru

Srednjoškolska košarkaška pravila u svojim propisima imaju mnogo točaka koje igru ​​pretvaraju uobrazovno iskustvokao i atletsko natjecanje. Srednjoškolska košarka naglasak je na učenjuraditi zajedno kao tim, ali to također može biti prilika za tinejdžera da ga primijete fakulteti i profesionalni izviđači.





Pravila i propisi o košarci

The Nacionalna federacija državnih srednjoškolskih udruga (NFHS) je nacionalna organizacija koja nadgleda srednjoškolski sport. Njihova pravila koja se ažuriraju svake godine postavljaju standard za natjecateljsku srednjoškolsku košarku i jesu dostupno na Amazonu u formatu e-knjiga za oko 7 USD.Srednja škola košarkepravila se razlikuju od igranja na fakultetu i NBA-u u mnogočemu.

povezani članci
  • Senior Night Ideas
  • Galerija poklona za maturu
  • Prave tinejdžerske slike svakodnevnog života

Veličine košarke

U svim razinama košarke za dječake starije od 12 godina ili muškarce, standardna veličina lopte je 29,5 inča u opsegu. Žene i djevojke starije od 12 godina na svim razinama koriste kuglicu opsega 28,5 inča.



Trajanje igre

Prihvatljivo je da srednjoškolske momčadi igraju četiri osmominutne četvrtine kao jednu utakmicu. Muška fakultetska košarka igra dva dvadesetominutna poluvremena, dok ženska sveučilišna košarka igra četiri desetominutna razdoblja. NBA igra četiri dvanaestominutna razdoblja.

Vremenska ograničenja

Timeout je stanka u igri koja zaustavlja sat na kratko, tako da timovi mogu zamijeniti igrače, izraditi strategije ili pružiti igračima brzi odmor.



  • U srednjoškolskoj igri postoje tri vremenska odmora od 60 sekundi i dva od 30 sekundi po utakmici. To može zatražiti igrač ili glavni trener, a ako su obje momčadi spremne, vremensko ograničenje može se smanjiti.
  • Ako se u srednjoj školi zatraži više vremenskih ograničenja, tim će zaraditi tehničku grešku.
  • Tijekom igranja na fakultetu dopuštena su tri vremenska odmora od 30 sekundi i jedan od 60 sekundi ako se igraju pred medijima, ili četiri od 75 sekundi i dva vremenska odmora od 30 sekundi ako igra nije medijski pokrivena.
  • Umjesto tehničke greške za dodatne zahtjeve za vremenskim ograničenjem, muška fakultetska košarka dopušta dva udarca na mjestu prekida, a ženska sveučilišna lopta omogućuje dva udarca i gubitak lopte.
  • NBA momčadi dobivaju sedam time-outa od 60 sekundi po utakmici i jedan od 20 sekundi po poluvremenu.

Položaj pravnog čuvara

Obrambeni igrač uspostavlja zakonski položaj čuvara kada je obje noge na zemlji i suočen je s napadačkim igračem. Pravni položaj može se uspostaviti bilo gdje na sudu u srednjoj školi. Na fakultetu i u NBA-u izuzetak je taj što sekundarni branič ne može dobiti početni položaj pravnog čuvara u ograničenom području od četiri metra ispod koša, pokušavajući izvući uvredljivi prekršaj.

imena koja znače svjetlost u tami

Tehničke greške

Tehnička greška se naziva kada igrač, momčad ili trener počini neko djelonesportsko ponašanjeili prekršaj koji ne uključuje fizički kontakt između igrača na terenu.

  • Tijekom srednjoškolske košarke dopuštena su dva slobodna bacanja i dosuđivanje posjeda uvrijeđenoj momčadi nakon što je dosuđena tehnička greška. Igra se nastavlja ubačajem nasuprot stola.
  • U studentskoj lopti dozvoljena su dva slobodna bacanja i igra se nastavlja na mjestu prekida.
  • Za žensku sveučilišnu loptu tehnička greška također rezultira gubitkom lopte.
  • Na svim razinama iz igre se izbacuje osoba s dvije tehničke greške u jednoj igri zbog nesportskog ponašanja.
  • U NBA igrači moraju platiti kaznu za svaku tehničku grešku.
Košarkaš izvodi prekršaj

Zračni strijelac

Tijekom srednjoškolske igre strijelac je u zraku ako je u zraku nakon puštanja pokušaja pucanja ili tapkanja. Lopta za muške fakultete nema pravila, a ženska je ista kao u srednjoj školi.



Pažljivo čuvajući

Da bi bio strogo čuvan, branič mora biti udaljen manje od 6 metara od napadačkog igrača. Tijekom srednjoškolske igre poziva se pomno čuvanje ako igrač drži ili driblingom na prednjem terenu na udaljenosti od šest stopa. Lopta za fakultete ima isto pravilo, ali to je samo za držanje, a ne dribling.

Objavi reprodukciju

Post play opisuje čin ofenzivnog igrača koji rukuje loptu leđima okrenuta prema košu. Srednjoškolski igrači ne mogu koristiti produženu šipku za ruke tijekom igre nakon igre. Studenti na fakultetu smiju koristiti podlakticu.

Lopta za skok

Skočna lopta je kada službeni igrač baci loptu u zrak kako bi započeo ili ponovno pokrenuo igru, a dva protivnička igrača tada pokušavaju uspostaviti kontrolu nad loptom. Svaki ponovni skok u srednjoj školi moraju izvršiti igrači koji su sudjelovali prije uspostavljanja timske kontrole. Na fakultetu bilo koja dva igrača mogu ponoviti skok.

21 pitanje koje trebate postaviti svom bf

Pravilo od tri sekunde

Srednjoškolci i studenti smiju držati jednu nogu u traci ako je druga noga u zraku kako bi izbjegli kršenje od tri sekunde. U ženskoj sveučilišnoj lopti obje noge moraju biti na terenu izvan trake za slobodna bacanja.

Pravilo deset sekundi

Počevši od zaleđa, s vremenom počevši kada igrač ima kontrolu nad loptom, momčad ima deset sekundi da pređe liniju sredine terena. U sveučilišnoj lopti brojanje započinje pravnim dodirom ubačene lopte.

Diskvalifikacije igre

Tijekom srednjoškolske igre igrači su diskvalificirani nakon pete ili druge tehničke greške. Glavni trener diskvalificiran je nakon treće izravne ili neizravne greške ili druge izravne tehničke greške. Tijekom muške sveučilišne lopte diskvalifikacija se događa nakon pete osobne pogreške, uključujući izravne i namjerne greške.

Administrativna upozorenja

U srednjoškolskoj košarci, trenerima se mogu izreći administrativna upozorenja za razne manje prekršaje, uključujući ulazak na teren bez odobrenja, nepoštivanje službenika, stajanje na klupi momčadi ili kršenje pravila trenera. Na fakultetu je jedino administrativno upozorenje glavnom treneru zbog toga što je izvan trenerske lože ili zbog specifične taktike odgode igre.

Jedinstvena pravila za srednjoškolsku košarku

Igračima se izdaju standardne kratke hlače s dresom koji prikazuje boje njihove momčadi koje se moraju nositi tijekom svih natjecateljskih utakmica.

  • Dresovi za domaće utakmice moraju biti bijeli, a za gostovanja se koriste tamne boje koje se jasno razlikuju od bijelih.
  • Torzo dresa mora biti jednobojan, a ne uzorak.
  • Broj na dresu mora biti vidljiv sprijeda i straga, a boja mora biti ista. Sprijeda bi trebao biti visok najmanje 4 centimetra, a straga 6 centimetara.
  • Brojevi dresova mogu se kretati od 00 do 15, 20 do 25, 30 do 35, 40 do 45 i 50 do 55.
  • Svaki dres može imati američku zastavu koja nije veća od 2 inča i 3 inča i ne pokriva broj igrača.
  • Sve potkošulje moraju imati jednaku duljinu rukava.
  • Pokrivala za glavu iz medicinskih ili vjerskih razloga mogu biti dopušteni s dokumentiranim dokazima koji se dijele s dužnosnicima na svakoj utakmici.
  • Igrači ne smiju uklanjati dres ili hlače unutar vidnog polja igrališta.
Utakmica ženske košarke u srednjoj školi

Sportski duh i bonton igre

Dobar sportski duh i poštivanje pravila ozbiljno se shvaćaju na svim razinama košarke.

gdje kupiti sodu pepeo lokalno
  • Obraćanje službenicima - Samo glavni trener momčadi trebao bi komunicirati s igračima u srednjoškolskoj lopti.
  • Borba - Na srednjoškolskoj utakmici borba rezultira trenutnim izbacivanjem iz igre. Na razini fakulteta izbacivanje za trenere i igrače timova započinje suspenzijom u jednoj igri, nakon čega slijedi sezonska suspenzija zbog ponovljenog ponašanja.
  • Medicinski - Igrač onesviješten tijekom srednjoškolske košarkaške utakmice možda se neće vratiti u igru ​​bez njegaodobrenje od liječnika. Ne postoji takvo obvezno pravilo za fakultetsku košarku.

Službene promjene pravila

Kad upravljačke organizacije preispituju svoje propise i sva pitanja koja su se dogodila, često pronađu načine da razjasne pravila, ažuriraju ih ili ih uopće promijene.

  • Duljina dodatnog razdoblja u srednjoj školi je četiri minute dok je na fakultetu, a u NBA pet minuta.
  • Službenici košarke moraju biti na terenu petnaest 15 minuta prije početka utakmice. U muškoj košarci na fakultetu, službenik mora biti na podu 20 minuta prije početka utakmice.
  • Ne postoje pravila u vezi s upotrebom sata za metak, zaustavnog sata i zamjena s manje od jedne minute ili manje u drugom poluvremenu ili produžetku.
  • Veličina trenerske kutije sada je maksimalno 28 stopa, dok je na fakultetu produžena na 38 stopa.
  • Tijekom srednjoškolske košarkaške utakmice video snimanje je legalno za trenersko osoblje. U igrama s loptom na fakultetu,video snimanje je samo ilegalnona dvoru.
  • Tijekom srednjoškolske košarkaške igre zabranjena je uporaba monitora za ponavljanje. To ne vrijedi za fakultetsku utakmicu.

Pravila košarke u srednjoj školi - Područja razlike

The Nacionalno kolegijsko atletsko udruženje (NCAA) nadgleda sveučilišne košarkaške propise, dok NBA ima svoj vlastiti pravilnik. Pravila srednjoškolske košarke razlikuju se od koledža i NBA igre u sljedećim područjima:

  • Razlike u igrama - Fizičko okruženje i duljina igre
  • Izgradnja tima i kontinuitet - Uniforme
  • Košarkaška pravila i propisi - Timeout, prekršaji, obrambena igra
  • Sportski duh i bonton igre
  • Dužnosnici - Suci na terenu, zaustavljaju se i gađaju satove

Uđite u igru

Prvi korak do postajanja odličnim srednjoškolskim košarkašem je učenje pravila. Svaki je igrač odgovoran za razumijevanje igre i rad u skladu s pravilima pomaže njihovom timu da pobijedi.

Kalkulator Kalorija