Kako steći prijatelje kao tinejdžer

Najbolja Imena Za Djecu

Prijatelji tinejdžera

Ako se osjećate izostavljeno i usamljeno, morate pronaći prijatelje. Možda vam je uvijek bilo teško stvoriti prijateljstva ili ste se nedavno preselili i ne poznajete nikoga. Bez obzira na razlog, sjetite se da u nekom trenutku svi moraju steći nove prijatelje. Ako ste tinejdžer koji se bori za stvaranje svježih odnosa, treba vam nekoliko ideja kako biste pokrenuli stvari.





Budite ljubazni

Zvuči očito, ali prvi korak dosprijateljiti sečini se dobrodošlim. Nitko se neće poželjeti sastati s vama ako izgledate mrzovoljno, agresivno ili nespretno. Potezanje prema prijateljstvu može biti zastrašujuće, ali duboko udahnite i probajte.

povezani članci
  • Kako promijeniti grupe prijatelja u srednjoj školi
  • Knjige o tinejdžeru bez prijatelja
  • Web stranice za tinejdžere za druženje, igru ​​i učenje

Jednostavno se nasmiješite

Nasmiješeno pokazuje drugima koliko ste ugodni. Čak i kad ste nervozni i suočeni s novom situacijom, osmijeh ljudima daje do znanja da ste pristupačni. Ako se nasmijete, netko će vam uzvratiti osmijeh; nasmiješeno je zarazno! Osmijeh je refleksna radnja koju naučite kao beba. Izvještavaju psiholozi da kad se ljudi nasmiješe, ne samo da im se poboljša raspoloženje, već se i drugi osjećaju bolje. To je dobar način za stvaranje prijateljstva.





Reci zdravo

Malo će vas ljudi zanemariti ako se pozdravite, ali budite oprezni i odaberite pravu situaciju. Ne pozdravljajte nekoga dok kasni u žurbi na nastavu ili usred uzbudljivog razgovora u ponedjeljak ujutro. Odaberite svoj trenutak. Razgovarajte s osobom pored vas u učionici ili pored oglasne ploče. Kada tražite stol u kafeteriji, zamolite da se pridružite grupi umjesto da možete sjesti tamo. Postoji razlika.

Pitati za pomoć

Započnite razgovor tražeći pomoć. Pitajte upute i možda će vam se pokazati put. Raspitajte se kada treba poslati projekt domaće zadaće (čak i kad znate odgovor) i možete li dobiti suputnika s kojim ćete raditi. Iznenadili biste se kako ljudi rado reagiraju na priliku da pomognu.



Razvijte razgovore

Postoji mnogo načina za započinjanje razgovora:

  • Tijekom homeroom, razmijenite imena i razgovarajte o danu koji je pred nama.
  • Na oglasnoj ploči pokažite na obavijest i pitajte što vaš pratilac zna o tome.
  • Kad dobivate upute, recite osobi zašto idete tamo.
  • Čak i razgovor o hrani u školskoj trpezariji uvijek će dobiti veliku reakciju.

Samo budite prirodni, polako i nemojte biti naporni. Prvo sklopite poznanstva, a zatim prijatelje.

Pridružiti se klubu

U školi se uključite u izvannastavne aktivnosti. Pridružite se nečemu što vas iskreno zanima. Tako će vaši pratioci podijeliti vaše zanimanje i entuzijazam.



Sportski

Grupni tečajevi sporta ili teretane poboljšavaju vašu kondiciju i raspoloženje. Ne brinite ako nikada niste bili atletski tip; ne trebaš biti olimpijski sportaš.

Umjetnost i obrt

Pokušajte nešto potpuno novo, poput satova umjetnosti, pisanja kolumne za školske novine, pridruživanja zboru ili audicije za dramsku produkciju. Ako niste prirodni izvođač, uvijek ima puno posla iza kulisa, kao poslužitelj ili sličan posao.

Koristite svoju inicijativu

Ako ne vidite ništa zanimljivo, razmislite o pokretanju kluba. Posavjetujte se s učiteljem ili savjetnikom o svojim idejama. Obavijest na školskoj oglasnoj ploči može vas povezati s drugima koji će iskoristiti priliku da se pridruže.

Lokalne aktivnosti u slobodno vrijeme

Sjedenje kod kuće i briga zbog nedostatka prijatelja neće ništa riješiti. Ljudi vam neće doći, pa morate izaći i pronaći ih. Pogledajte oglasne ploče, novine ili pitajte svoje učitelje što se lokalno događa. Rado će vas savjetovati o aktivnostima u zajednici.

Aktivnost u zajednici i volonterski rad

Mnogo je prilika za tinejdžere koji žele raditi u zajednici i mnoštvo načina da se uključe. Kada radite na zajedničkom cilju, stvarate trajne veze sa suigračima.

Razgovarajte s roditeljima o svojim planovima. Ako dobijete honorarni posao ili sudjelujete u projektu zajednice, oni moraju znati što radite, gdje i kada. Oni se također mogu uključiti u projekte zajednice i proširiti vlastiti krug prijatelja.

Internetski izvori

Internetski izvori pružit će vam savjete o uključivanju. Na primjer, Korporacija za nacionalnu službu i službu u zajednici ima korisne informacije o osobnim prednostima stečenim radom u zajednici i kako se prijaviti za volontiranje u lokalnim projektima. Na VolunteerMatch.org , lako je tražiti projekte skrbi, događaje i aktivnosti za koje se možete prijaviti. Naveden je broj volontera za svaku aktivnost, a svaki od tih volontera potencijalni je prijatelj.

Stvaranje prijatelja kad si sramežljiv

Sramežljivost može ukazivati ​​na to da ste izloženi nesigurnostima i strahovima o sebi i kako će drugi reagirati na vas. Možete se brinuti hoćete li napraviti društvenu grešku, izgledati dosadno i nedostajati ideja, ili da će vas ljudi dotući ostavljajući vas da stojite sami tamo. Strah od odbijanja grupe često sprečava ljude da naprave prvi korak prema prijateljstvu. Ispitajte ove emocije i pokušajte se pomiriti s njima. Imajte na umu ove savjete kako sramežljivost ne bi uništila vašu priliku za sklapanje prijateljstva.

  • Približavajući se razgovoru, nemojte se pridruživati ​​duhovitim primjedbama. Pažljivog slušatelja uvijek cijene.
  • Svi ponekad naprave gaf. Ako vam se to dogodi, samo se nasmiješite, izvinite ili našalite se u vezi s tim. Zapamtite, šanse nitko ne primjećuje.
  • Ne brinite se što vas drugi osuđuju; većinu ljudi više zanima slika koju projiciraju kako bi kritizirali vaše ponašanje.
  • Pokušajte promijeniti svoju sliku o sebi pamteći svoje pozitivne osobine.

Rukovanje sramežljivošću

Možete se nositi sa svojom sramežljivošću korak po korak. Sjećate se kako ste naučili penjati se na teretanu u džungli idući malo više svaki put kad ste igrali? Isto vrijedi i za sklapanje prijateljstva. Manji socijalni kontakti dat će vam samopouzdanje za pokušaj većih prilika. Nekoliko tehnika spriječit će vas da vas svlada:

  • Ako imate poznanika koji ide na isti događaj, dogovorite se da putujete zajedno.
  • Rano dođite na zabavu ili sastanak; budite tamo kad kapnu i drugi prvi dolasci, tako da ćete ljude upoznati jednog po jednog kad dođu.
  • Zatražite pomoć; osjećat ćete se bolje ako ste zauzeti.
  • Planirajte bijeg u slučaju da vam sve postane previše; recite da ćete možda morati krenuti rano, ali ostat ćete dok god budete mogli.
  • Pokušajte se povezati s drugima koji su također tihi. Predstavite se pridošlicama. Ako se drugima olakšate, učinit će im uslugu, a i vi ćete se bolje osjećati.
  • Ne pridružite se grupi samo zato što se čini popularnom. Potražite ljude s kojima se poistovjećujete.

Nisi sam

Možda ćete se osjećati bez prijatelja i malodušnika, ali niste sami. Mnogi ljudi su u istom stanju duha. Čitajte knjige koje daju uvid u to kako se drugi snalaze. Pokušajte razgovarati sa starijom braćom i sestrama ili rođacima s kojima ste bliski; možda imaju savjete koji će vam pomoći u tom razdoblju, pa čak i da vas upoznaju sa svojim prijateljima. Iznad svega, imajte na umu da ne možete steći prijatelje ako ne pokušate.

Kalkulator Kalorija