Ovo super lako Minestrone juha recept je obrok u jednom loncu koji je pun povrća, tjestenine i nevjerojatnog temeljca od rajčice. To je savršena obilna večera za hladan jesenski dan!
Ova Minestrone juha jedna je od naših omiljenih juha, a mi smo ljubitelji juha. Brzo je, zdravo i savršeno za zamakanje s hrskavim kruhom, rolnice , ili kruh s češnjakom !
Juha je vrhunski obrok za ovo doba godine. Vrijeme se hladi, djeca su se vratila u školu, a miris koji se širi kućom kada je ova talijanska Minestrone juha na štednjaku?
Nevjerojatan.
Ovo je jedan od onih recepata za Minestrone koji lako možete zamijeniti povrćem za neke od omiljenih u obitelji ili dodati još. Ako želite da ima malo više postojanosti, možete čak dodati i dodatne proteine poput nasjeckane piletine ili mljevene govedine ili ga preskočiti da biste napravili ovaj vegetarijanski.
Kao Recept za juhu od tjestenine od graha , ostaci su savršeni ručkovi za školu ili posao sljedeći dan, jer juhe na bazi juhe mogu dugo zadržati toplinu u termosici. Znam da će moja djeca rado otići na promjenu od svojih tipičnih sendviča sa šunkom ili maslacem od kikirikija!
Ako volite juhu koliko i mi, možda ćete uživati i u ovome Instant pileća juha s rezancima , Pileća juha od pilećeg kuhača u sporom kuhanju ili Turska Tetrazzini juha .
Što ovo čini najboljim receptom za Minestrone juhu:
- Jednostavna pileća taco juha – SUPER brzo!
- Instant pileća tortelini juha – Jednostavan recept za radnu večer!
- Goveđa juha od ječma – izdašan i zasitan
- Crock Pot juha od kupusa Omiljeni čitatelji :)
- Jednostavna juha od hamburgera – gotovo 400.000 dionice!
- Pureća juha s rezancima – također savršeno za ostatke
- ▢jedan žlica ulje
- ▢3 velika mrkve sitno nasjeckana
- ▢dva stabljike celer narezane
- ▢½ srednji luk sitno narezane na kockice
- ▢½ čajna žličica sol
- ▢jedan čajna žličica češnjak mljevene
- ▢jedan čajna žličica sušeni peršin
- ▢jedan čajna žličica sušeni origano
- ▢jedan čajna žličica sušeni bosiljak
- ▢⅛ čajna žličica crni papar
- ▢dva šalice svježi špinat sitno nasjeckana
- ▢28 unce konzervirane rajčice narezane na kockice
- ▢4 šalice pileća juha s niskim udjelom natrija
- ▢540 ml konzervirani crveni grah isprano (oko 2 šalice)
- ▢1 ½ šalice Rotini tjestenina suha
- ▢Parmezan za posluživanje, isjeckani ili naribani parmezan
- U velikom loncu kuhajte i miješajte ulje, mrkvu, celer i luk na srednje jakoj vatri dok luk ne omekša, oko 3-4 minute.
- Dodajte sol, češnjak, peršin, origano, bosiljak i papar i kuhajte 1 minutu.
- Dodajte rajčice, juhu i mahune. Poklopite, zakuhajte i kuhajte na srednjoj vatri 10-12 minuta ili dok mrkva ne omekša.
- Dodajte tjesteninu i promiješajte, poklopite i pirjajte 10 minuta ili dok tjestenina ne dobije željenu nježnost. Umiješajte špinat i ostavite 2 minute.
- Poslužite s naribanim parmezanom po želji.
Još juha koje će vas zasititi:
Savjeti za pripremu ove Minestrone juhe u sporom kuhaču:
Juha mi je jedna od najdražih stvari za kuhanje u sporom kuhaču, a ovu Minestrone juhu je lako pripremiti!
Možete jednostavno ubaciti sve sastojke za juhu od minestrone osim tjestenine u spori kuhalo i kuhati na laganoj vatri 8-9 sati ili na visokoj temperaturi 4-5 sati.
Otprilike 20 minuta prije nego što želite poslužiti, umiješajte tjesteninu, pokrijte i pustite da se kuha dok tjestenina ne postigne željenu nježnost (to će trajati od 10 do 20 minuta, ovisno o rezu tjestenine, pa pripazite na to!).
4.95izdvadesetglasova PregledRecept Minestrone juha
Vrijeme pripremepetnaest minutama Vrijeme kuhanja30 minutama Ukupno vrijemeČetiri pet minutama Porcije6 porcije AutorAshley Fehr Ovaj recept za Minestrone juhu jednostavan je obrok u jednom loncu koji je pun povrća, tjestenine i nevjerojatnog temeljca od rajčice. To je savršena obilna večera za hladan jesenski dan!Sastojci
Upute
Informacije o prehrani
Kalorije:219,ugljikohidrati:36g,Protein:jedanaestg,Mast:4g,Natrij:1283mg,Kalij:852mg,Vlakno:8g,Šećer:7g,vitamin A:6250IU,Vitamin C:18.9mg,kalcij:113mg,Željezo:3.6mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajJuha
