Ako tražite posebne riječi utjehe zanetko tko tuguje, ne gledaj dalje od svog srca. Zaboravite klišeje ili bilo koje zapakirane izreke; važno je biti iskren. Cilj bi vam trebao biti izražavanje suosjećanja, a ne razveseljavanje nekoga tko je nedavno ožalošćen.
Prave riječi utjehe za nekoga tko tuguje
Uz malo razmišljanja možete pronaći utješne fraze koje točno izražavajušto želiš reći da utješiš tugujućeg prijateljaili člana obitelji. Zadržite sljedeći popistežak gubitakporuke u evidenciji u slučaju da vam je teško pronaći nešto da kažete nekome tko je izgubio voljenu osobu:
- Žao mi je.
- Stalo mi je do tebe.
- Jako će mu nedostajati.
- On / ona je u mojim mislima i molitvama.
- Ti i tvoja obitelj ste u mojim mislima i molitvama.
- Važan si mi.
- Moja sućut.
- Nadam se da ćete danas naći malo mira.
- Budite dobri prema sebi.
- Želite li mi reći o (pokojnikovom imenu)?
- Tu sam za tebe.
- Volio bih da mogu ukloniti tvoju bol.
- Javite mi ako mogu nešto učiniti za vas.
- Tužna sam kad čujem kako je (ime pokojnika) prošlo.
- Tako mi je žao što prolaziš kroz ovo.
- Ne mogu zamisliti što osjećaš, ali potpuno sam tu za tebe.
- Znajte da ću biti ovdje da vas podržim kroz sve ovo.
- Ništa što kažem ne može promijeniti ono što se dogodilo, ali za to sam vrijeme tu za vas i vašu obitelj.
- Srce me boli znajući da je (ime pokojnika) preminulo.
- Već sam izgubila voljenu osobu i mogu razumjeti što možda osjećaš.
- Znajte da je u redu osjećati se kako god želite tijekom tog vremena i ja ću biti ovdje za vas.
- Neka vam uspomene na (ime pokojnika) donesu mir.
- Galerija poklona za ožalošćene
- 10 slika ljudi koji se bore s tugom
- 9 koraka do stvaranja nekrologa
Riječi i izrazi za tugu u određenim situacijama
Možda ćete htjeti razmisliti o promjeni onoga što govorite ovisno o tome s kim razgovarate, koliko ih dobro poznajete i koga žale. Evo nekoliko utješnih riječi za reći kad netko umre u određenim situacijama:
- Riječi utjehe za gubitak slučajnih poznanika: Žao mi je što čujem o vašem gubitku.
- Riječi za tugujućeg šefa ili više: Žao mi je što čujem o tome kroz što prolaziš.
- Poruka ožalošćenom bliskom prijatelju ili članu obitelji: Ne mogu zamisliti kroz što prolaziš. Ako nešto trebate, uvijek sam tu za vas.
- Riječi za bliskog prijatelja koji tuguje za kućnim ljubimcem: Znam koliko vam je značilo (ime ljubimca). Nedostajat će mi i on / ona. Što mogu učiniti da pomognem?
- Što reći poznanikutugujući za kućnim ljubimcem: Žao mi je kad čujem o gubitku (ime ljubimca), znam koliko je to teškoizgubiti kućnog ljubimca.
- Riječi za utješiti prijatelja koji imaizgubio roditelja: Volio bih da postoji nešto što bih mogao reći da ovo bude bolje. Nedostajat će mi i (ime roditelja). Mogu li nazvati da te provjerim kasnije danas?
- Riječi za reći prijateljima koji jesutugujući roditeljizbog gubitka djeteta: To što proživljavate potpuno je nepravedno. Molim vas, javite mi ako išta mogu učiniti za vas.
- Riječi žalosti za djetetom koje je izgubilo roditelja: Uvijek sam tu za vas. Što mogu učiniti za vas danas?
- Utješne riječi za suradnika koji je izgubio supružnika: Žao mi je kad čujem za smrt vašeg supružnika. Ako želite razgovarati o bilo čemu, javite mi.
- Što reći suradniku koji je izgubio dijete: Žao mi je kad čujem za vaš gubitak. Javite mi ako vam nešto treba.
- Utješne riječi prijatelju koji imaimao pobačaj: Ti si nevjerojatna osoba i ne mogu zamisliti koliko ovo mora biti teško. Kako se osjećate danas?
- Udobne riječi za prijatelja koji imaizgubio brata i sestru: Jako mi je žao što prolaziš kroz ovo. Toliko će mi nedostajati (ime brata ili sestre). Mogu li donijeti večeru za vas kasnije?
- Riječi tuge za bakom i djedom čiji je supružnik preminuo: Vas dvoje ste imali nevjerojatnu vezu. Tako mi je žao što prolaziš kroz ovo.
- Utješne fraze za prijatelja koji je izgubio baku i djeda: Znam koliko vam je značilo (ime djeda i bake). Ovdje sam za vas i želio bih vam pomoći u tome na bilo koji način.
- Što reći suradniku čiji su baka i djed preminuli: žao mi je što to prolaziš.
Što ne smijete reći kad nudite riječi utjehe
Iako ih je jednostavno pronaćiriječi da utješe nekoga tko tuguje, još je lakše reći pogrešnu stvar, a da to ni ne shvatite. Pojedinci koji su nedavno izgubili voljenu osobu prolaze kroz emocionalno vrijeme i ono najmanje što ih može pokrenuti. Budite posebno osjetljivi na one koji su neočekivano izgubili člana uže obitelji. Ako se i dalje borite s pronalaženjem riječi kako biste utješili nekoga tko tuguje, ne zaboravite izbjegavati klišeje i izjave koje će se vjerojatno smatrati nesimpatičnim. Ne govorite stvari poput:
- On / ona je na boljem mjestu.
- Imate anđela na nebu.
- On / ona više ne pati.
- Možete pronaći novu ljubav, dobiti drugu bebu itd.
- Ne morate biti tužni; on / ona je sada s Bogom.
- Znam točno kako se osjećaš.
- Svi to prolaze.
- Vrijeme liječi sve rane.
- Preboljet ćeš to.
- Vrijeme je da krenemo dalje.
Stavljanje utješnih riječi u pisanje
Ako potpisujete simpatičnu karticu ili pišete bilješku, ne zaboravite da bude kratka i jednostavna. Uključite iskrenu izjavu i nekoliko kratkih rečenica koje izražavaju koliko vam je stalo. Također možete uključiti molitvenu čestitku, novac za sprovod ili donaciju omiljenoj dobrotvornoj organizaciji.
Stvari koje treba izbjegavati u pisanom oblikuizrazi sućutiuključuju:
- Ne objašnjavajte tugujuću osobu jer ona možda nije emocionalno spremna za čitanje dugog pisma.
- Ne razrađujte svoj život ili druga osobna pitanja. Kasnije će biti vremena da se sustigne.
- Ne uključuju obiteljske slike ili druge uspomene na svoju obitelj. Spremite te stvari za praznične ili rođendanske čestitke.
Dodavanje riječi suosjećanja na dar
Ponekad ćete možda radije uputiti sućut zajedno s tradicionalnim poklonom, poput cvijeća, hrane ili lijepo dizajnirane čestitke.
- Tradicionalno se bijelo cvijeće šalje kako bi izrazilo suosjećanje. Svoje riječi možete uključiti na karticu uz dogovor bijelih ruža ili ljiljana, možda čak i s malim prskanjem blijede boje poput ružičaste ili žute.
- Druga je mogućnost poslati biljku koja može simbolizirati ponovno rođenje i obnovu. Neke tradicionalne biljke koje se šalju kao pokloni suosjećanja uključuju mirovni ljiljani , dieffenbachia, biljke ruže i bijele orhideje .
- U nekim kulturama, poput judaizma, prikladno je obitelji poslati košaru s voćem. Možete se odlučiti za tradicionalnu košaru s voćem ili jestivi raspored voća i uparite svoje riječi s priloženom karticom kako biste pokazali svoje misli i molitve s obitelji. Ako znate da će obitelj ugostiti druge radi uspomene na preminulog člana, slanjem a poklon punog obroka jer veliko okupljanje može biti promišljen način uklanjanja tereta pružanja hrane kada bi se radije usredotočili na tugovanje i boravak sa svojim voljenima.
- Čestitke su popularna opcija, ali također možete ići iznad i izvan toga da biste stvorili spomen-poklon koji je jedinstveno prilagođen osobi koja je prošla. Na primjer stvaranje foto knjige kroz Shutterfly s ukusnom bijelom pozadinom popraćenom fotografijama njihovih najmilijih i vaše riječi koje ih pamte mogu biti duboko potresan način počasti člana njihove obitelji.
Brižljivo priznajte gubitak
Nije uvijek lakotješeći nekogačiji je prijatelj ili obitelj umro, ali važno je što prije priznati gubitak. Ako ne možete poslati simpatičnu karticu, prihvatljiv je brzi telefonski poziv, kao i e-pošta. Ne šaljite tekstnu poruku. Zapamtite, bilo kojioblik sućutiožalošćenom čovjeku značit će svijet.
