Čuli ste to mnogo puta, ali znate li zaista zašto je komunikacija važna? Komunikacija i povjerenje dva su ključna sastojka zdrave veze. Bez oboje će vaša veza vjerojatno propasti.
Razumijevanje komunikacije
Dvije su vrste komunikacije - verbalna ineverbalna. Svaka je jednako važna kao i druga. Njih dvoje trebali bi surađivati na prenošenju informacija. Kad ljudi svojim glasom ne govore nekome što misle ili osjećaju, to mogu učiniti njihovi postupci. Ponekad obje komunikacije rade zajedno kako bi naglasile važnu poruku; međutim, to je slučaj samo ako je netko spreman njegovati otvorenu komunikaciju sa svojim partnerom.
povezani članci- Galerija 7 zabavnih noćnih ideja
- 10 znakova varanja supružnika
- 10 fotografija prekrasnih mladih zaljubljenih parova
Zašto je komunikacija važna u vezi
Ljudi koji ne komuniciraju ne dijele dio sebe s drugima. Drže se svojih osjećaja i misli iz mnogo različitih razloga. Dva su razloga zbog kojih ljudi u vezama ne komuniciraju, strah od odbijanja i zabrinutost da će učiniti ili reći nešto da uznemire svog partnera. Iako je potonji osjećaj vrijedan pažnje, ako ne kažete partneru što vam treba, veza se neće mijenjati i rasti. Rast veze je presudan ako želite da bude dugovječan i zadovoljavajući.
Izbjegavanje nesporazuma
Drugi razlog zašto je komunikacija važna jest taj što se često događaju nesporazumi između ljudi. Svaki partner može različito percipirati situacije, što može stvoriti ogorčenje i druge povrijeđene osjećaje.Bez komunikacije, parovi se mogu međusobno uzrujati, a da uopće ne znaju zašto i kako je to započelo. Pozitivna komunikacija može dovesti do jasnih očekivanja i veće empatije prema osjećajima jedni drugih.
Postavljanje očekivanja
Kad par jasno kaže koja su njihova očekivanja, teško će ih zanemariti jer se o tome raspravljalo. Nitko ne može reći: 'Kako sam mogao znati da ti se ne sviđa kad poručujem drugim ženama na mreži?' ako je druga osoba jasno stavila do znanja da se ženama ne šalje poruka putem Interneta. Kada se postave i dogovore očekivanja, ne postavlja se pitanje što je prihvatljivo i kako se osjeća kao rezultat druge osobe.
Poznavajući se
Parovi koji ne komuniciraju mogu pasti u nesretni obrazac da jednostavno postoje jedni s drugima i nikada se zapravo dobro ne poznaju. Veza ne može postati duboko duboka ako komunikacija nije otvorena i česta.
je li pogrešno ne prisustvovati sprovodu
Primjeri kako nedostatak komunikacije utječe na odnose
Mnogo puta sukob ima površinski uzrok koji upućuje na druga, dublja pitanja koja bi trebalo riješiti.
Uzorak nesporazuma # 1
Vaš partner zove i kaže vam da će kasniti s posla kući. Već imate postavljenu večeru na stolu, ali kažete mu da ćete mu staviti tanjur u pećnicu. Pustiš to bez da mu kažeš koliko si razočaran. Nažalost, to ponovi nekoliko dana kasnije, a zatim opet za nekoliko dana. Odlučili ste mu ne reći da biste cijenili poziv ranije tijekom dana, tako da mu ne planirate kuhati večeru. Umjesto toga, postajete još više uznemireni i prestajete razgovarati s njim. Nema pojma u čemu je vaš problem i ljuti se jer mu ne kažete zašto ste uzrujani. Uskoro se vas dvoje prepirete oko svake sitnice i zaboravljate korijen svojih frustracija. Te frustracije i dalje rastu, a vi na kraju prekidate jer se ne možete slagati.
Izmijenjeni uzorak nesporazuma # 1
Otvorena i iskrena komunikacija mogu učiniti sve razlike. Pretpostavimo da u gore navedenom scenariju pristupite svom partneru i kažete mu: 'Shvaćam da vam dan može pobjeći, ali trebam raniju obavijest kada ćete zakasniti. Radujem se što ću cijeli dan večerati s vama i pobrinem se da vam pripremim dobar obrok; kad se vratite kući kasno, a da me ranije niste obavijestili da je vaš obrok pokisnuo dok dođete do njega. Ako mi ranije tijekom dana javite da ćete zakasniti, mogu početi pripremati večeru kasnije kako bismo mogli jesti zajedno i hrana vam neće biti hladna kad se vratite kući. ' Ova iskrena komunikacija pokušava riješiti problem bez nabacivanja krivnje i čini vaše osjećaje jasnima.
Uzorak nesporazuma br. 2
Znate da je vaša partnerica zauzeta, ali pitate može li vam učiniti uslugu. Kaže da hoće, a vi joj dajte upute. Nekoliko dana kasnije otkrijete da nije učinila ono što je obećala. Uznemiriš se jer si mislio da možeš računati na nju. Mrziš to iznositi, jer znaš da je stvarno zauzeta i da je vjerojatno jednostavno zaboravila. Umjesto toga, bijes držite unutra i nervirate se s njom ili odbijate učiniti bilo što za nju kad vas zatreba. Ne razumije zašto ste uzrujani i počinje reagirati na vaš način ponašanja. Dosta joj je načina na koji se ophodite s njom i raskida s vama.
Izmijenjeni uzorak nesporazuma # 2
Jednostavno, 'Hej dušo, jesi li učinio ono što sam tražio od tebe?' je najbolji način da se pristupi ovoj situaciji. Ako to dovede do svađe, to je ili zato što se osjeća kao da očekujete previše od nje ili zato što se osjećate kao da nije pouzdana u ono što kaže da hoće. Ako se rasprava pretvori u svađu, pogledajte što je ovdje stvarni problem jer se vjerojatno uopće ne radi o traženoj usluzi. Ne dopustite da vas površni nesporazum odvrati od stvarnog problema - umjesto toga, progovorite ga i izađite jači zbog njega.
Nekomunikativni par
Jedno je kad jedna osoba u vezi ne komunicira, ali kad par ne, to signalizirakraj veze može biti blizu. Mnogo puta, kad parovi prestanu jedni drugima govoriti svoje želje i potrebe, možda su već odustali jedni od drugih. Nedostaje im motivacije za rad na rješavanju problema i možda čekaju da netko kaže: 'Vrijeme je za prekid veze.'
Strah od komunikacije
Drugi put kada par možda neće komunicirati, kada oboje osjete da će, ako razgovaraju o vezi, samo pogoršati. Ova vrsta para vjerojatno se još uvijek voli, ali možda neće znati pristupiti teškim temama, a da ne naštete vezi. Bez rasprave o problemima - ili čak o neutralnim mislima i osjećajima - parovi počinju gubiti vezu. Vaše zanimanje za partnera najvjerojatnije je izraslo iz razgovora o stvarima o kojima ste oboje voljeli razgovarati. Kad to više nemate, možete izgubiti interes.
Poboljšanje vašeg odnosa s komunikacijom
Komunikacija dovodi do dijeljenja i povezivanja. Ako ostanete bliski s partnerom dijeleći misli i osjećaje, pomoći ćete vam da prođete kroz izazovna vremena kada vas život pokušava razdvojiti.
potpisuje da vam se sviđa žena blizanac
Razgovaraj o razgovoru
Ako se vaš partner teško otvara, razgovarajte s njim o tome o nedostatku komunikacije. Budite utješni i iskreni kada kažete da ste otvoreni za raspravu o svim pitanjima, mislima ili osjećajima koje on / ona ima. Ne omalovažavajte svog partnera i ne tjerajte ga da se pokaje što vam se otvorio kad se osjeća ugodno, jer bi to moglo natjerati vašeg partnerapovjerljivvi i prestanite s komunikacijom.
Stručna pomoć
Ako vi i vaš partner imate problema s komunikacijom, možda je najbolje potražitisavjetovanje. Ako se bilo tko od vas ne može otvoriti i razgovarati o stvarima koje vas muče, možda bi bilo korisno da vam treća strana pomogne da se usredotočite na probleme i riješite ih. To će ukloniti strah koji ima svatko od vas i pružit će vam sigurno okruženje za prevladavanje prepreka u vašoj vezi. Uz to, savjetnik će vas moći naučiti obje učinkovite komunikacijske vještine kako biste mogli nastaviti raditi na svojoj vezi dugi niz godina.
Snažna veza
Parovi bi se trebali osloniti jedni na druge kako bi razgovarali o strahovima, snovima i jednostavnim svakodnevnim stvarima. Nije samo dobro za svaki individul, već je bolje za par kao tim koji može otvoreno iznositi zabrinutost bez straha od prepirke koja proizlazi iz pogrešne komunikacije. Što je bolja komunikacija, to je bolji temelj veze.