Slika: Shutterstock
- Koliko ste mjeseci trudni u 27. tjednu?
- Koliko je velika vaša beba u 27. tjednu?
- Razvoj bebe u 27. tjednu
- Koje simptome trudnoće imate u 27. tjednu?
- Tjelesne promjene koje doživljavate u 27. tjednu
- Kada pozvati liječnika
- Vaš posjet ginekologu
- Savjeti za buduće mame
- Savjeti za budućeg tatu
Koliko ste mjeseci trudni u 27. tjednu?
27. tjedan označava kraj šestog mjeseca i drugog tromjesečja vaše trudnoće. Još samo 13 tjedana dijeli vas od termina poroda. Veganapati objašnjava sve, od razvoja bebe do promjena u vašem tijelu i potrebne savjete koje treba slijediti ovaj tjedan.
Koliko je velika vaša beba sa 27 tjedana?
Ovog tjedna vaša je beba velika kao glavica cvjetače ( jedan ). Beba ima 14,5 inča (36,5 cm) u dužinu i 1,93 do 2,3 lb (875 – 1055 g) u težinu ( dva ).
Razvoj bebe u 27. tjednu
Evo kako se beba u vašoj utrobi razvija ovaj tjedan:
| Dijelovi tijela | Razvoj |
|---|---|
| oči ( 3 ) | Kapci se počinju otvarati i zatvarati. Zjenice se šire i počinju reagirati na svjetlost ( 4 ) |
| Nos | Potpuno je operativan i može osjetiti miris. |
| Koža | Manje je naborana i počinje taložiti masnoću ispod sloja kože. Koža je prekrivena verniksom. |
| Mozak | Brzo raste, uzimajući polovicu energije koju fetus dobije. |
| Živčani sustav | Počinje kontrolirati neke tjelesne funkcije. |
| kosti ( 5 ) | Kosti stopala i bedra dugačke su oko dva inča. |
| Pluća, jetra i imunološki sustav ( 6 ) | Nije potpuno sazreo. |
| Uši | Sposobnost slušanja nastavlja se razvijati, a beba može prepoznati zvuk vašeg glasa. |
Položaj i kretanje fetusa: U ovom tjednu beba još uvijek ima dovoljno prostora da se kreće unutar maternice i postigne bilo koji položaj. Pokreti su snažni, a udarci koje osjećate ovog tjedna jači su nego prije. Možda ćete osjetiti kako beba štuca. Do ovog tjedna beba razvija redoviti obrazac spavanja i buđenja tijekom dana.
[ Čitati: 28. tjedan trudnoće ]
kako se nositi s time da nema prijatelja
Koje simptome trudnoće imate u 27. tjednu?
Kako se tijelo mijenja, ovaj tjedan doživljavate sljedeće simptome:
- Trudnice normalne težine s manje od 30 minuta vježbanja tjedno trebale bi težiti a unos kalorija od 2.200 jedući dijetu od žitarica, mliječnih proizvoda, proteina, voća/povrća te zdravih masti i ulja. Ograničavanje prerađene hrane, šećera i dodatnih masti može vam pomoći da postignete svoje ciljeve.
- Proces probave usporava se jer hormon progesteron opušta probavni trakt, što dovodi do zatvor .
- Dodatni pritisak na živce u području zdjelice i rektuma može uzrokovati hemoroidi kod nekoliko žena .
- Pritisak na živce ruku i zapešća, zbog povećanog volumena krvišto dovodi do nakupljanja tekućine u tkivima, uzrokuje učinak trnaca ili utrnulost prstiju, šaka i zapešća tzv Sindrom karpalnog tunela. Obično nestaje nekoliko tjedana nakon poroda.
- Dodatna težina djeteta, bolovi u tijelu, grčevi i učestalo mokrenje dovode do nesanica .
- Mjehur je komprimiran rastućom maternicom, povećavajući učestalost mokrenja .
- Zbog pritiska na mokraćni mjehur, možete neočekivano piškiti dok kihnete, što je pojava nazvana 'Snissing'.
- Prekomjerno zadržavanje vode u tijelu uzrokuje oticanje nogu, ruku i lica, također poznato kao edem. Pijenje puno vode pomaže izbacivanju viška vode.
- Olabavljenje zubnog mesa, zbog hormonskih fluktuacija, čini ga osjetljivijim, uzrokujući krvarenje desni.
- Porast hormona u trudnoći uzrokuje opuštanje i širenje krvnih žila, uzrokujući povećani protok krvi u vašem djetetu, ali usporava povratak krvi u vene vama. To rezultira smanjenim protokom krvi u mozgu, što uzrokuje vrtoglavica .
- Nosne membrane se otvaraju zbog hormonalnih promjena, što dovodi do većeg lučenja sluzi što dalje dovodi do začepljen nos ili začepljenost nosa.
- Povećani trbuh s pupkom koji iskače
- Povećane grudi
- Tamnija areola i bradavice
- Strije
- crna linija
- Sjajnija, punija i gušća kosa
- Brzo rastući i lomljivi nokti
- Promjene raspoloženja
- Anksioznost i strah
- Vrtoglavica
- Glavobolja
- Groznica
- Bol u trbuhu ili zdjelici
- Nekontrolirana krvarenja iz nosa
- Trajni grčevi u nogama
- Mokrenje s osjećajem peckanja ili boli
- Provjera tjelesne težine i krvnog tlaka
- Mjerenje visine dna
- Test urina
- Ultrazvučno skeniranje u slučaju blizanačke trudnoće ili visokorizičnih trudnoća za praćenje rasta fetusa.
- Pijte puno tekućine kako biste izbacili toksine i spriječili grčeve.
- Koristite jastuke ili jastuke za udobno sjedenje ili spavanje.
- Jedite domaću hranu. Uključite ribu (12 oz tjedno) u prehranu jer je bogata omega-3 masnim kiselinama.Izbjegavajte morske pse, kraljevsku skušu i ribu.
- Izbjegavajte masnu i duboko prženu hranu jer mogu izazvati žgaravicu.
- Držite stres i strahove podalje.
- Kruh od cjelovitih žitarica, voće i povrće, mekinje i žitarice za doručak čine zdravu prehranu. Uzimajte više hrane bogate vlaknima kako biste ublažili zatvor.
- Pravilno se odmorite.
- Izbjegavajte pušenje, konzumaciju alkohola i prekomjerni unos kofeina.
- Ostanite mirni i opušteni.
- Ne zaboravite uzimati dodatke vitamina, željeza, kalcija i folne kiseline.
- Idite na redovite stomatološke preglede.
- Idite u šetnju i radite Kegelove vježbe za jačanje mišića dna zdjelice.
- Izbjegavajte podizanje teških predmeta.
- Izbjegavajte OTC lijekove i pitajte liječnika prije uzimanja ako je potrebno.
- Nosite prozračnu i široku odjeću, uz udobnu obuću.
- Držite se dalje od otrovnih kemikalija.
- Izbjegavajte čišćenje mačjeg nosila kako biste spriječili toksoplazmozu.
- Pratiti vas na prenatalne posjete.
- Stvorite sretno okruženje kod kuće, možda čak koristite umirujuće svjetlosne i zvučne efekte.
- Pomoći vam u svakodnevnim kućanskim poslovima.
- Počnite kupovati odjeću za majke.
- Idite na izlet.
- Masaža vrata i stopala.
- Pomozite da vježbate.
- Pomozite pronaći imena za svoju bebu.
| BMI | Ispod 18.5 | 18.5 – 24.9 | 25. – 29.9 | 30 i više |
|---|---|---|---|---|
| Dobivanje na težini (lb/tjedno ) | 1-1.3 | 0,8-1 | 0,5-0,7 | 0,4-0,6 |
[ Čitati: 29. tjedan trudnoće ]
Tjelesne promjene koje doživljavate u 27. tjednu
Uz gore navedene simptome, doživjet ćete i određene fiziološke i psihičke promjene.
Fizičke promjene:
Emocionalne promjene:
U slučaju teških ili neuobičajenih simptoma, odmah se obratite svom liječniku.
Kada pozvati liječnika
Odmah nazovite svog liječnika ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma ( 9 ):
Određeni simptomi poput vaginalnog krvarenja, curenja tekućine, jakih kontrakcija svakih pet minuta i primjetne promjene u pokretima fetusa mogu ukazivati na prijevremeni porod.
Vaš posjet ginekologu
Posjet ginekologu ovog tjedna uključivat će:
Uzmite propisane lijekove, ako ih ima, i slijedite promjene u načinu života i prehrani koje liječnik preporučuje kako biste spriječili gestacijski dijabetes i druga stanja.
[ Čitati: 31. tjedan trudnoće ]
Savjeti za buduću mamu
Navođenje partnera na pomoć može olakšati ovu fazu.
Savjeti za budućeg tatu
Evo što vaš partner može učiniti:
Trudnoća je put do roditeljstva. Pripremite se sretno dočekati svoju bebu, bez ikakvih dvojbi i straha da će vas porod i roditeljstvo osakatiti. Samo nastavite brinuti o sebi i bebi i uskoro će vaš mališan biti u vašim rukama.
[ Čitati: 32. tjedan trudnoće ]
Želite li s nama podijeliti neka iskustva? Javite nam u odjeljku za komentare u nastavku.
koliko košta imati kastriranog psa
