Većina sljeza bez glutena. Međutim, samo zato što je to slučaj ne znači da svi jesu; neki mogu sadržavati sastojke glutena ili se obrađuju na opremi koja također obrađuje pšenicu. Važno je pročitati popis sastojaka i naljepnice pakiranja ako morate izbjegavati gluten.
Marke posebno označene bez glutena
Sljedeće marke svoj sljez označavaju kao bezglutenski, što znači da su testirani i da ne sadrže gluten.
- Sljez od logorske vatre označene su bez glutena i koštaju oko 1,50 USD za vrećicu od 10 unci. Možete ih pronaći na Walmart .
- Mini sljezovi trgovca Joea su i bez glutena i bez želatine. Koštaju oko 3 dolara za vreću od 10 unci.
- Dandies Vanilla sljez su bez glutena i veganski, a koštaju oko 4 dolara za vrećicu od 10 unci.
- Sljez od La Noube bez glutena, bez masti i bez šećera, što ih čini sigurnom i bez krivnje za oko 10 dolara za dvije vrećice od 2,7 unci.
- Jesu li Lucky Charms bez glutena?
- Da li kukuruzne pahuljice ne sadrže gluten?
- Opcije smrznutog jogurta bez glutena
Marke bez sastojaka glutena
Sljedeće marke ne sadrže posebno sastojke glutena i ne smiju se prerađivati u objektima u kojima je u pitanju unakrsna kontaminacija, ali tvrtke ne označavaju posebno niti potvrđuju da njihov sljez ne sadrži gluten. Trebali bi biti sigurni, ali važno je još jednom provjeriti naljepnice ili kontaktirati tvrtku jer se sastojci ili proizvodni postupci mogu mijenjati bez najave.
- Kraft-ov sljez od jeta napuhao : Prema Kraftova izjava o alergiji , označavaju potencijalne alergene u svoj svojoj hrani i sadašnjoj popis sastojaka ne sadrži nikakve glutenske tvari; međutim, proizvod nije posebno označen bez glutena. Isto tako, Kraft možda neće izričito znati obrađuju li njihovi dobavljači sastojaka te sastojke u pogonu koji također obrađuje sastojke koji sadrže gluten.
- Izviruje slatkiš od bijelog sljeza : The države tvrtke na svojoj stranici s čestim pitanjima da, iako većina njihovih bombona ne sadrži gluten, mogu se prerađivati ili pakirati u pogonima koji također prerađuju i pakiraju hranu koja sadrži gluten.
Kontrolirajte što je u njima i napravite svoje sljez bez glutena koristeći sastojke bez glutena.
Sastojci zabrinutosti
Neki sljezovi mogu sadržavati sastojke koji sadrže gluten, stoga je bitno da pročitate naljepnice i izbjegavate one koji sadrže sljedeće:
- Pšenični škrob
- Glukozni sirup
- Modificirani škrob za hranu
Možda biste trebali pažljivo pročitati popis sastojaka s okusom marshmallowsa i postupati oprezno, jer neke umjetne i prirodne arome također sadrže gluten. U tim je slučajevima najbolje kontaktirati proizvođača prije nego što ih potrošite.
kako očistiti akrilne četke za nokte
Neki sljezovi marke robne marke sadrže modificirani škrob u hrani, koji može biti sastojak koji sadrži gluten. Provjerite popis sastojaka lokalne marke.
Što je s Puhom?
Marshmallow paperje, poznato i kao sljez krema, ne sadrži sastojke glutena, ali se može preraditi na opremi za gluten. Trenutno ne postoje marke koje su posebno označene bez glutena, ali nemojte očajavati:
- LC hrana ima a mješavina paperja od bijelog sljeza bez glutena za oko 7,50 dolara za vrećicu od 5 unci.
- Možeš pomiješajte vlastiti puh od sljeza u vašoj kuhinji pomoću sastojaka bez glutena.
Unakrsne kontaminacije
Za osobe izuzetno osjetljive na gluten, poput onih s celijakijom ili ne-celijakijom, čak i tragovi glutena mogu izazvati simptome. Za ove je ljude neophodno pronaći hranu koja je testirana i označena kao bezglutenska jer u mnogim pogonima za proizvodnju ili pakiranje hrane unakrsna kontaminacija može biti problem zbog glutena u zraku ili opreme koja također obrađuje hranu koja sadrži gluten. Stoga morate pogledati naljepnicu i osigurati da na njoj stoji bez glutena ili certificirano bez glutena, čak i na hrani poput sljeza koji tradicionalno ne sadrži gluten.
Bolje spriječiti nego liječiti
Iako sljez obično nema sastojke glutena i vjerojatno je siguran u mnogim slučajevima, unakrsna kontaminacija može predstavljati problem. Zbog toga, ako ste visoko osjetljivi na gluten, vjerojatno je najbolje koristiti marke koje su posebno označene kao bezglutenske, poput gore navedenih.
