Hrskava pohana piletina

Najbolja Imena Za Djecu

Ovaj Recept za hrskavu pohanu piletinu izlazi hrskavo izvana i mekano i sočno iznutra u tren oka!





Ovaj recept se može pržiti, ali mi preferiramo pečenje u pećnici za zdraviju opciju. Panko krušne mrvice dodaju dodatnu hrskavost dok začinjene krušne mrvice daju ravnomjeran premaz i puno okusa.

Pohana pečena piletina na tanjuru s jednom narezanom



Najbolji način za pečenje pohane piletine

  • Pohana piletina se može pržiti ali je nama bolje pečenje u pećnici:
    • manje nereda, bez ulja ili prskanja
    • zdraviji
    • nije potrebna oprema niti friteza, brzo se i jednostavno peče u pećnici
  • Pečena pohana piletina višenamjenski je recept u kojem se može uživati ​​na mnogo načina ( ideje ispod ) i dovoljno ga je lako sastaviti.

Savršen takav kakav jest ili za umakanje u umak od meda i senfa ili domaći preljev s ranča.

sastojci za pripremu pohane pečene piletine



Pohanje za piletinu

pittsburgh recenzije ultra naprednih mrlja i brtvila

PILETINA: Uz ovaj recept dobro pristaju pileća prsa ili bedra bez kostiju. Odaberite piletinu bez kože koja je otprilike iste veličine kako bi se komadi pekli istom brzinom.

POHANJE



  • Panko krušne mrvice su izuzetno hrskave i dodaju hrskavost pohanju. Nađi Panka na liniji ili u trgovini s ostalim krušnim mrvicama ili s azijskom hranom, to su japanske krušne mrvice.
  • Začinjene krušne mrvice su ukusne, a budući da su mrvice manje, omogućuju ravnomjerno paniranje. Dodali smo nekoliko dodatnih začina za okus.
  • Posipajte piletinu brašnom (što samo znači uvaljajte je u brašno i uklonite višak) i potom umočite u jaje kako bi se mrvice zalijepile.

Pokušajte dodati razne začine poput Cajun začina ili začina za taco ili pokušajte ubaciti Buffalo umak nakon što su kuhani!

premazivanje piletine kako biste napravili pohanu pečenu piletinu

Kako ispeći pohanu piletinu

    Pripremite jaje/brašno– U zdjeli umutite jaje, au drugoj zdjelu brašno sa začinima. Sjediniti prezle– U plitkoj posudi pomiješajte Panko krušne mrvice i začinjene krušne mrvice. Pohati piletinu– Umočite piletinu u brašno, otresite višak, umočite u smjesu od jaja, pa u prezle. Peći– Ispecite pileća prsa (po receptu ispod) .

PRO SAVJET: Dodajte pojačanje okusa umiješanjem nekoliko žlica sitno ribanog parmezana u smjesu od krušnih mrvica po želji.

Savjeti za pohanu piletinu

  • Obavezno osušite piletinu tapkanjem kako bi premaz mogao dobro prionuti.
  • Utisnite krušne mrvice u meso tako da budu potpuno prekrivene.
  • Obilno poprskajte sprejom za kuhanje ili maslinovim uljem da mrvice lijepo porumene.
  • Izbjegavajte prepeći pohanu piletinu jer će se nastaviti kuhati nakon što izađe iz pećnice.
  • Neka se komadi piletine ohlade oko 5 minuta prije rezanja.

Pohana pečena piletina na limu za pečenje

Kako poslužiti pohanu piletinu

  • Pohana piletina odlična je u salatama poput domaće Cezar salate ili čak azijske salate.
  • Tostirajte nekoliko peciva za hamburger i prelijte ih senfom od meda, rajčicom i narezanom zelenom salatom za odličan sendvič.
  • Umutiti dio najbolji pahuljasti vafli ikada i dodajte malo maslaca i javorov sirup.
  • Zašto ne biste za večeru napravili malo piletine s parmezanom s ostacima?

kuhajte dPohana pečena piletina na limu za pečenje

Pohranjivanje

Ostatke držite u zatvorenoj posudi u hladnjaku do 4 dana.

Zagrijte pohanu piletinu u tavi na ploči štednjaka ili je izrežite i dodajte u sendvič, salata , a juha , ili prženje .

tanjur pun pohane pečene piletine

Još omiljenih pilećih prsa

Jeste li napravili ovu pečenu pohanu piletinu? Obavezno ostavite ocjenu i komentar ispod!

Kalkulator Kalorija