Ako ste sinoć imali malo previše crnog pinota i osjećate se danas pomalo 'Pinot bez šanse', pomaže vam imati nekoliko lijekova protiv mamurluka pri ruci. Iako biste mogli postići neki uspjeh izbacivanjem svog tradicionalnog lijeka protiv mamurluka, u vinu postoje neki specifični elementi koji ovu vrstu mamurluka čine jedinstvenom. Da biste se sljedeći dan osjećali najbolje, lijekovi će trebati ciljati toksine i kemikalije u vinu.
što reći na rođendan preminule voljene osobe
Drugačija vrsta mamurluka
Općenito simptomi mamurluka uključuju osjećaj umora, blagu glavobolju ili želučane tegobe i dodatnu žeđ. Simptomi mamurluka od vina nisu toliko različiti, ali mogu se javiti s manje pijenja nego kod drugih alkoholnih pića i mogu biti ozbiljniji. To može biti osobito istinito s crnim vinom. Simptomi uključuju sljedeće:
- Migrenske glavobolje - poput uobičajene glavobolje, ali puno gore,tanini i drugi spojeviu crnom vinu kod nekih ljudi može potaknuti migrenu. To se može dogoditi nakon samo jedne čaše.
- Zagušenja -sulfitikoje neke vinarije koriste za očuvanje i crnih i bijelih vina mogu izazvati zagušenja kod ljudi koji su na njih osjetljivi.
- Problemi sa želucem - histamin koji se nalazi u crnom vinu može kod nekih ljudi izazvati probavne probleme, uključujući proljev. Drugi ljudi imaju problema sa žgaravicom od crvenog ili bijelog vina.
- Kako izliječiti mamurluk
- Osjeća li se zaista od crvenog vina da se osjećate fino?
- Trebate li koristiti sportska pića tijekom vježbanja?
Ključ za bolji osjećaj je ciljanje tvari u vinu zbog kojih se osjećate loše.
Eksperimentirajte s kavom umjereno
Kad imate mamurluk, općenito ste već dehidrirani i nije pametno konzumirati više diuretici poput kofeina. Međutim, Znanstveni američki napominje da mala količina kave može pomoći u suzbijanju učinaka tvari u vinu koje uzrokuju glavobolju. Unos kave držite u jednoj šalici i uz to pijte puno vode kako biste pomogli u dehidraciji.
Hidrat
Pijenje vode nakon noćnih zabava uvijek je dobar plan, bez obzira na to kakav ste napitak konzumirali prethodnu večer. Međutim, to je posebno važno s vinom. Prema Neovisni , vina su posebno bogata šećerom. Dok ih pijete, ovo može tjerati vaše tijelo da pomisli da je žednije, a vi ćete odgovoriti pijenjem ... više vina. To se posebno odnosi na slađe sorte. Ako ste zaboravili popiti vodu dok ste pili vino, sljedeći dan možete nadoknaditi ako popijete puno vode.
Popijte jogurt
Ako se vaš želudac može nositi s tim, neki jogurt vam zapravo može pomoći da se osjećate bolje. Čuvar izvještava da alkohol zapravo može djelovati na stvaranje neravnoteže u vašim crijevnim mikrobima, klicama odgovornim za pravilnu probavu. Vino zapravo može ugosti mnogo mikroba sam po sebi, a nisu svi korisni u ljudskoj probavi. Nadoknadite tjelesnu zalihu 'dobrih klica' konzumiranjem jogurta.
Isprobajte Antihistamin
Budući da su histamini odgovorni za neke simptome koje možda osjećate, iskakanje antihistaminika može vam pomoći. Prema Zdravlje Časopis, uzimanje antihistaminika može poništiti nešto što se događa dok vaše tijelo reagira na histamine u vinu. Opcija bez recepta poput Benadril može raditi, iako vas može uspavati. Srećom, može pomoći i malo dodatnog sna.
Pokušajte s anti-kiselinom
Pijenje vina, posebno bijelog vina, zapravo pomaže u probavi jer oslobađa dodatnu želučanu kiselinu, izvještava Vinoteka . Međutim, previše želučane kiseline, zajedno s već kiselim napitkom poput vina, može rezultirati ozbiljnom žgaravicom. Tablete protiv kiselina poput Tumovi mogu kemijski reagirati sa svom kiselinom kako bi je neutralizirali i pomogli vam da se osjećate bolje.
Riječ opreza
Ako trenutno uzimate bilo kakve lijekove, obratite se svom liječniku prije nego što uzmete lijek bez recepta za liječenje mamurluka od vina. Čak i antihistaminik ili antacid mogu dovesti do nuspojava u kombinaciji s određenim drugim lijekovima.
Ciljajte spojeve u vinu
Istomamurluk liječiako upotrijebite nakon što previše mohita uspije i s vinom. Međutim, kako biste maksimizirali šanse da se osjećate bolje, isprobajte neke od ovih ideja koje su posebno usmjerene na spojeve i kemikalije koje mogu učiniti mamurluk od vina ekstra neugodnim. Ove tehnike, plus malo dodatnog odmora, vratit će vas uskoro na noge.
