Istražite deset grubih motoričkih aktivnosti za autističnu djecu koje mogu ojačati mišiće dok razvijaju vrijedne vještine. Roditeljima i stručnjacima koji rade na postizanju bruto motoričkih ciljeva u dječjem planu liječenja dostupni su mnogi izbori. Neke su aktivnosti izazovne, dok su druge čista zabava.
Popis deset bruto motoričkih aktivnosti za autističnu djecu
Deset bruto motoričkih aktivnosti za autističnu djecu uključuju aktivnosti koje poboljšavaju socijalne vještine, istodobno poboljšavajući bruto motorički razvoj.
najbolji posao za 16 godinapovezani članci
- Najbolje igračke za djecu s autizmom
- Stvari koje treba raditi s autističnom djecom u vrtiću
- Igre motoričkih vještina za autističnu djecu
1. marširanje
Marširanje je jednostavna bruto motorička aktivnost koja može razviti niz različitih vještina. Zadatak ide korak dalje jer djeca moraju oponašati korake. Potaknite dijete da započne s pokretima nogu na mjestu, nakon čega slijede koraci i pokreti rukama.
2. Skok na trampolinu
Trampolin je kralj bruto motoričkih aktivnosti za djecu s autizmom. Odskočni pokret nudi izvrstan senzorni input koji u mnogim slučajevima može biti od velike pomoći u ublažavanju senzornog preopterećenja i anksioznosti. Neka djeca mogu pokazati manje ponavljajućih pokreta nakon što se uključe u aktivnost skakanja, a to može pomoći nekoj djeci da se smire i organiziraju svoje ponašanje.
3. Igraj loptu
Jednostavne stvari mogu biti velik izvor užitka za dijete, a među najimpresivnijim je lopta. Puštanje ulova možda nije realno kao početni korak, ali s vremenom se možete potruditi. Počnite kotrljati loptu s djetetom naprijed-natrag. Ovaj jednostavan zadatak razvija važne vještine praćenja oka i može potaknuti planiranje motora dok dijete prati kretanje lopte. Ostale aktivnosti uključuju:
- Kickball
- Dribling
- Odskakanje na lopti
- Odskočiti i uhvatiti
- T-lopta
4. Balansiranje
Balansiranje može biti vrlo izazovno za djecu u spektru autizma, a mnogi grubi motorički zadaci zahtijevaju dobar osjećaj ravnoteže. Testirajte da li vaše dijete može stajati nepomično zatvorenih očiju bez gubitka ravnoteže kako biste procijenili koliko je rada potrebno za razvijanje vještina uravnoteženja. Započnite s djetetovim hodanjem po liniji praćenom hodanjem na gredama za ravnotežu. Balansiranje igračaka poput ljuljanje vidi pila mogu poboljšati vještine.
5. Bicikli i tricikli
Bicikli za autističnu djecu ne moraju se izrađivati posebno za djecu iz autističnog spektra, ali neki povećani bicikli mogu mnogima koristiti. Tricikli i bicikli mogu pomoći u razvoju ravnoteže, kao i mišića nogu. Zadatak zahtijeva sposobnost kretanja dok se usredotočujete na to kamo bicikl ide, što može biti izazov.
6. Ples
Članak iz New York Timesa Ples pomaže autističnoj djeci ilustrira važnost ove zabavne motoričke aktivnosti. Roditelji i terapeuti mogu plesom uz glazbu poticati oponašanje, a to može biti izvrstan način podučavanja vještina svakodnevnog života. Plesne ideje uključuju:
- Počisti to
- Freeze Dance
- Operi zube
- Izmigoljite bezveznjake
7. Pretvaraj se da igraš
Pretvaranje da je igra značajan je izazov u mnogim slučajevima autizma i djeca mogu imati koristi od kretanja dok razvijaju svoju maštu. Ideje za igru pretvaranja koja koristi motoričke sposobnosti uključuju:
- Letite kao avion
- Hop kao zeko
- Obuci se
8. Kutija korak
Malo je stvari impresivnih poput jednostavne kartonske kutije kada je u pitanju stvaranje zabavnih aktivnosti za djecu. Potaknite dijete da uđe i izađe iz kratkog okvira kao početni zadatak. Postepeno čine zadatke sve izazovnijim stvaranjem uzoraka koraka i pomoću dubljih okvira.
9. Puzanje tunela
Puzanje kroz tunel može biti izuzetno ugodna aktivnost jer dijete koristi motoričke vještine dok razvija osjećaj trajnosti predmeta. Uključite socijalne vještine u aktivnost pomoću virenja, skrivanja i pretvaranja igre.
Ne morate kupiti igračku za tunel da biste uživali u puzanju. Poravnajte kutije da biste stvorili tunel ili ga izradili koristeći stolice i pokrivače. Tunelska aktivnost može se pretvoriti u različite stvari, od vlaka do kampa.
vizna poklon kartica bez naknade za aktivaciju
10. Staza s preprekama
Staza s preprekama izvanredna je aktivnost za poboljšanje bruto motoričkih sposobnosti. Tečaj ne mora biti složen da bi bio učinkovit. U stvari, roditelji i terapeuti mogu započeti s tečajem koji se sastoji od jednog koraka i postupno uvoditi dodatke u aktivnost. Jednostavne ideje za stazu s preprekama uključuju:
- Rakova šetnja
- Žablji skok
- Bacanje lopte
- Uže za preskakanje
- Hodajte linijom
- Popnite se preko predmeta
- Bacanje vreće
Stanice s preprekama nude priliku za korištenje različitih bruto motoričkih zadataka i mogu biti izvrsne aktivnosti u nizu za djecu. Aktivnost je izvrstan način za postizanje ciljeva plana liječenja koji uključuju slijeđenje uputa.
Stvorite bruto plan motora
Aktivnosti kretanja mogu biti izvor tjeskobe za mnogu djecu iz spektra. Ponudite smjernice i podršku postupnim uvođenjem aktivnosti. Započnite s najmanje prijetećim zadacima nakon kojih slijede zadaci koji su izazovniji i pobrinite se da aktivnosti koje uvodite odgovaraju razini razvoja vašeg djeteta kako biste osigurali da ciljne motoričke sposobnosti budu realne.
