Što ne reći kad netko umre: riječi i fraze koje treba izbjegavati

Nekoliko je socijalnih situacija osjetljivijih od onih koje uključuju gubitak, a znati što ne smijete reći kad netko umre može vam pomoći da izbjegnete neugodan i bolan gaf. Ponekad ono što započne kao suosjećajni poriv ne naiđe na taj način na osobu koja tuguje. Ako ste u iskušenju da kažete jednu od ovih stvari, pokušajte nešto drugo.

Što ne reći: 'Na boljem je mjestu.'

Primamljivo je pružiti sigurnost ili utjehu rekavši nekome da je izgubljena voljena osoba na boljem mjestu. Međutim, postoji nekoliko razloga zbog kojih to nije dobra ideja. Prvo, osoba koja tuguje možda neće imati ista uvjerenja kao i ona o zagrobnom životu, a pretpostavka da je ona nesmotrena. Uz to, ovakva izjava može umanjiti emocionalna previranja koja netko doživljava u to vrijeme; suptilna je poruka da je osjećaj tuge zbog gubitka sebičan kad je voljenoj osobi zapravo bolje.

kako dobiti muškarca bika

povezani članci

Kako djeci objasniti smrt i umiranje
Što reći nekome tko umire (i što treba izbjegavati)
Što reći kad netko neočekivano umre: 25 izraza

Umjesto toga, pokušajte: 'Ovo je stvarno težak gubitak. Žao mi je.'

Što ne reći: 'Barem je njezina patnja gotova.'

Promatranje nekoga tko boli može biti vrlo teško iskustvo, a u nekim slučajevima postoji olakšanje koje proizlazi iz saznanja da je bol gotova. Međutim, tuga je složena kombinacija osjećaja i to je individualno. U ovom trenutku ne možete znati kako se osjeća netko drugi, a ukazivanje na vaše olakšanje ne dopušta tugovanju druge osjećaje.

Umjesto toga, pokušajte: 'Bila si joj velika utjeha.'

Što ne reći: 'Ostani jak.'

Izgubiti nekoga dragocjenog jedno je od najvećih emocionalnih iskušenja s kojima se ljudi suočavaju u životu i razumljivo je da biste nekome poželjeli snagu i izdržljivost da prevlada ovaj izazov. Međutimpostupak tugovanjanije jednostavno putovanje od gubitka do iscjeljenja, a tuga nije znak osobne slabosti. Reći nekome da ostane snažan šalje temeljnu poruku da postoji pogrešan način tugovanja i da je tuga slaba.

Umjesto toga, pokušajte: 'Znam da je ovo teško. Tu sam za tebe.'

Što ne reći: 'Znam kako se osjećaš sada.'

Gubitak je univerzalan i postoji iskušenje reći ljudima da nisu sami u ovom iskustvu. Međutim, kao što je svaka veza i ljubav jedinstvena, tuga je individualno iskustvo. Niti dvoje ljudi ne tuguju na isti način. To znači da iako možda imateizgubio roditelja, ne razumijete nužno kako se osjeća netko drugi kad izgubi i roditelja. Može se činiti kao da poništavate nečije jedinstveno iskustvo gubitka ako kažete da znate kako se osjeća.

Umjesto toga, pokušajte: 'Mogu samo zamisliti kako se osjećate sada.'

Što ne reći: 'Bilo je to njegovo vrijeme.'

Postoji utjeha u razmišljanju da se stvari događaju prema zadanom rasporedu, ali ne vjeruju svi da je to istina. Uz to, čini se da pokušaj smisla gubitka umanjuje njegov emocionalni utjecaj. Tuga nije racionalna i gubitak se možda neće dogoditi prema planu. Navođenje da to nije utješno za većinu ljudi.

Umjesto toga, pokušajte: 'Nikad nema dovoljno vremena. Žao mi je.'

Što ne reći: 'Barem je imala dug život.'

Može se osjećati nepravedno kad netko umre mlad, ali to ne znači da se pošteno osjeća kad netko umre u starijoj dobi. Kad nekoga volite, možda nikad neće doći trenutak kada se osjećate spremnim da ta osoba umre. Komentiranje dugog života preminule osobe može se činiti kao da poništavate veliki osjećaj gubitka koji mogu preživjeti preživjeli. Ovo nikad nijeutješna stvar za reći.

Umjesto toga, pokušajte: 'Dotaknula je toliko ljudi u svom dugom životu. Sjećam se kad .... '

Što ne reći: 'Te se stvari događaju iz nekog razloga.'

Kad netko umre, razumljivo je željeti shvatiti gubitak. To je osobito točnokad netko neočekivano umre. Međutim, ljudi imaju različite sustave vjerovanja i ne pretpostavljaju svi da postoji postavljeni plan ili sudbina. Čak i ako misle da se stvari događaju s razlogom, malo je utjehe u tome kad se suoče s gubitkom nekoga važnog.

Umjesto toga, pokušajte: 'Ovo je tako teško. Bila je tako posebna osoba. '

Što ne reći: 'Uvijek možeš imati drugog ...'

Bez obzira je li netko izgubio dijete, kućnog ljubimca, partnera ili bilo koga drugog, nikad nije dobra ideja naznačiti da izgubljena voljena osoba može biti zamijenjena. Svaka je ljubav jedinstvena i ukazivanje na to da se bol zbog gubitka može 'popraviti' zamjenom, sramoti jedinstvenu prirodu odnosa i izgubljene osobe ili ljubimca.

Umjesto toga, pokušajte: 'Bio je tako poseban. Stvarno mi je žao.'

Što ne reći: 'Javite mi ako mogu pomoći.'

Želja da se pomogne nakon gubitka vrlo je snažna i važna, a puno možete učiniti kako biste olakšali ovaj put nekome tko tuguje. Međutim, vrtlog osjećaja i zadataka nekome može otežati smišljanje konkretnih stvari koje trebaju. Neki se ljudi također osjećaju čudno tražeći pomoć, čak i kad je ponuđena. Bolje je da ponude pomoći budu specifične.

što je značenje obitelji

Umjesto toga, pokušajte: 'Volio bih se brinuti za vaš travnjak umjesto vas sljedećih nekoliko tjedana. Da li je to u redu?'

Više riječi koje treba izbjegavati kada pružate sućut

Dio znanja što ne treba reći kad netko umre uključuje izbjegavanje nekoliko ključnih riječi i fraza. Nikada ne recite slijedeće nekome tko tuguje:

'Treba' - Nije korisno nekome reći da 'treba' nešto poduzeti ili nešto osjetiti.
'Barem' - Sve što izgovorite nakon 'barem' može poslužiti za umanjivanje trenutnih osjećaja osobe koja je ostala.
'Znam' - Umjesto da se usredotočite na vlastito iskustvo, budite svjesni da druga osoba ima jedinstvenu perspektivu.
'Nemoj' - Izbjegavajte sve što započinje s 'nemoj', poput 'ne plači' ili 'ne brini'.

Znajte što ne smijete reći na sprovodu

Ako prisustvujete sprovodu, ovo je samo nekoliko riječi i fraza koje biste trebali izbjegavati. Umjesto toga, usredotočite se na osobu koja tuguje i na načine na koje možete pružiti praktičnu i emocionalnu podršku. Ako držite svoje izjave o situaciji pri ruci i ne pokušavate kontrolirati kako se osjeća druga osoba, uvijek ćete znatišto reći na sprovoduili kad razgovarate s nekim tko tuguje.