Tacosi za doručak su laki jutarnji favoriti! Tortilje od mekog brašna ili kukuruza punjene su pahuljastim kajganom, slaninom, sirom i svim našim omiljenim preljevima za taco!
Dodajte svoje omiljene dijelove doručka poput kobasica ili luka i ubacite ih u zagrijane tortilje!
s čime je jarac kompatibilan
Omiljeni brzi i laki doručak
To je ugodan publici ! I odrasli i djeca vole tacos ! A koji bolji način za početak dana od tacosa za doručak?
To mogu biti napravljen unaprijed i ubacite u kutiju za ručak ili ruksak kako biste jeli na putu do posla ili škole ili brzo podgrijali tijekom cijelog tjedna!
Ekonomičan ? Možete se kladiti! Jaja i sir nisu samo laki za proračun, već su i super zasitni i hranjivi!
Sastojci/varijacije
Osnove za doručak su sve ovdje u ovom receptu!
koliko je dobro vino nakon otvaranja
JAJA
Koristite cijela jaja, ali koristite bjelanjke od kartona ili čak zamjenu za jaja ako vam je to draže!
MESO
Kriške slanine dodaju se ovom receptu, ali možete koristiti i kobasicu za doručak ili ostatak šunke !
SIR
Oštar cheddar mi je najdraži, ali bilo koji sir će dobro funkcionirati. Probajte Mozzu, Monterey Jack ili mrvljenu kotiju!
što reći prijatelju koji je izgubio dijete
TORTILJE
Tople tortilje od kukuruza ili brašna koriste se za umotavanje svih tih jaja, sira i slanine u taco!
VARIJACIJE Nebo je granica kada su u pitanju dodaci i dodaci!
-
-
- Tortilje od kukuruza ili brašna držite toplim u aluminijskoj foliji.
- Kuhajte jaja dok ne budu jedva kuhana, a još uvijek sjajna. Prelijte sirom.
- Zatim pospite slaninom, vrhnjem i salsom zamotati !
- Rolati za francuski tost – djeca ih obožavaju
- Domaća jaja Benedikt – savršeno za brunch
- Klasični sendvič za doručak – unaprijediti
- Noćenje Tepsija za doručak s kobasicama – pun svježeg povrća
- Palačinke s borovnicama – vrijeme kuhanja 10 minuta
- Hash od slatkog krumpira – sa šunkom
- ▢8 jaja
- ▢jedan žlica mlijeko
- ▢jedan žlica maslac
- ▢¼ kupa sitno narezana paprika
- ▢dva zeleni luk narezane, bjelanjke i zelje podijeljene
- ▢jedan kupa oštri cheddar sir
- ▢6 kriške slanina kuhana i izmrvljena
- ▢8 mali tortilje od kukuruza ili brašna zagrijana
- ▢¼ kupa kiselo vrhnje
- ▢¼ kupa umak
- Umutiti jaja i mlijeko sa solju i paprom po ukusu.
- Zagrijte tortilje prema uputama na pakiranju. Zamotajte u foliju da bude toplo.
- Otopite maslac u neljepljivoj tavi na srednjoj vatri. Dodajte bjelanjke zelenog luka i paprike. Kuhajte dok ne omekšaju, oko 3 minute.
- Dodajte jaja i mutite dok se ne stegne, ali i dalje sjajno.
- Podijelite jaja preko tortilja. Po vrhu pospite sirom i pokrijte 1 minutu da se sir otopi (ili pecite 1 minutu po želji).
- Na vrh stavite mrvljenu slaninu, vrhnje, salsu i preljeve po želji.
- Poslužite odmah.
Dodaci: Povrće narezano na kockice, rajčice, crne masline, narezani jalapenos, kuhani hashbrown ili narezani zeleni luk!preljevi: Guacamole , cilantro, nasjeckana zelena salata, Pico de Gallo , kockice luka, ananas ili umak od manga , i još sira!
Kako napraviti Tacos za doručak
Jedan od razloga zašto su tacosi za doručak tako popularni je taj što ih je tako jednostavno napraviti!
kako iz košulja izvući mrlje od dezodoransa
PRO TIP: Zamrznite dodatnu kajganu koja ćete koristiti za buduće tacose za doručak! Stavite kajganu, slaninu i sir u vrećicu s patentnim zatvaračem s datumom i zamrznite do mjesec dana! Lako se odmrzava i zagrijava u mikrovalnoj pećnici i dodaje svježim tortiljama ili čak poslužite s tostom!
Ukusni recepti za doručak
Jeste li voljeli ove Tacose za doručak? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!
5izjedanaestglasova PregledRecept Tacos za doručak
Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanja10 minutama Ukupno vrijemedvadeset minutama Porcije4 porcije Autor Holly Nilsson Tacos za doručak savršeni su za pripremu za brzi doručak u tim užurbanim jutrima!Sastojci
Upute
Bilješke o receptu
Za napredovanje , pripremite prema uputama koristeći tortilje od brašna. Zamotajte pojedinačno i stavite u hladnjak do 4 dana. Ponovno zagrijte u mikrovalnoj pećnici. Zamrznuti: Zamotajte u foliju i stavite tacose umotane u foliju u vrećicu za zamrzivač. Tacose odmrznite u hladnjaku preko noći. Za ponovno zagrijavanje dodajte na tanjur, pokrijte papirnatim ručnikom i ponovno zagrijte oko 1½-2 minute ako se odmrzne. Mikrovalne pećnice mogu varirati pa svakako provjerite svoje tacose kako biste bili sigurni da su zagrijani.Informacije o prehrani
Kalorije:550,ugljikohidrati:26g,Protein:26g,Mast:38g,Zasićene masti:17g,Kolesterol:394mg,Natrij:695mg,Kalij:378mg,Vlakno:4g,Šećer:dvag,vitamin A:1013IU,Vitamin C:jedanmg,kalcij:320mg,Željezo:3mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajDoručak
-
