Kako napraviti pileći ples

Najbolja Imena Za Djecu

Dječak koji pleše piletinu; © Nikolay Mamluke | Dreamstime.com

Pileći ples je popularan navjenčanja, zabave i bilo koja druga velika okupljanja. Jednostavno je i zabavno naučiti. Sve dok se dobro zabavljate, to je najvažnije. Koristite ove korake kako biste naučili poteze, a zatim vježbajte uz pomoć videozapisa s uputama kako biste mogli biti gospodar Pilećeg plesa.





Pileći plesni koraci

Prvi dio Pilećeg plesa izvodi se u ponavljanju od tri, dok na kraju odjeljka ne napravite četiri pljeska.

povezani članci
  • Poznati plesovi u šezdesetima
  • Ples zeko hopa
  • 12 vrhunskih plesova u liniji vjenčanja

Prvi dio: Piletina

Za početak stanite zajedno sa stopalima. Podignite ruke u bokove u razini ramena, laktove savijene pod pravim kutom, s rukama u razini ušiju. Pritisnite prste i palac tako da ih možete pomicati otvorene i zatvorene, poput kljuna piletine. Sada ste spremni za ples!



  • Neka vam se pileći kljun brzo otvori i zatvori tri puta (broji jedan, broji dva, broji tri). Ovo će ići s glazbom
  • Zataknite palčeve u pazuhe, pretvarajte se da se držite za naramenice ili napravite šake i držite ih ispred ramena laktima uperenim u stranu. Triput zamahnite laktima (pileća krilca) (brojte jedan, dva, tri). To je u redu i s glazbom
  • Ostavite ruke tamo gdje su u položaju krila i pomičite kukovima udesno, ulijevo, udesno (izbrojte desno, ulijevo izbrojte dva, udesno izbrojte tri) dok se koljenima spuštate prema zemlji. To je baš kao da izvrtate uvrtanje i možete ići tako nisko koliko želite, ali većina ljudi se zaustavi kad su im koljena na oko 45 stupnjeva. Ne trebate zgrabiti kutomjer, samo radite ono što vam je ugodno. Također možete miješati pete akcijom kuka, desno, lijevo, desno ako želite. Za neke ljude to se događa prirodno.
  • Brzo ustanite uspravno i pljeskajte četiri puta (brojite jedan, dva, tri, četiri). Postoji ona podmukla četvorka na koju ste upozoreni.

NAPOMENA: Pokreti rukama također se mogu izvoditi u sjedećem položaju kako bi svi mogli biti uključeni u akciju.

Ponovite ovaj niz četiri puta. Zatim je na polka dijelu plesa.



Drugi dio: Polka

Polka ukupno broji 32 broja. Najlakše je izbrojati u četiri seta od osam. Ili se samo nastavite kretati dok pileći dio ne počne ponovno. Polka postoji na mnogo načina, ali evo najpopularnijih varijacija za ovaj ples.

  • Zakačite laktove s nekim i preskačite u krugovima mijenjajući smjer svakih osam brojanja, iako neki vole ostati u jednom smjeru cijelo vrijeme.
  • Možete povezati laktove s partnerom osam puta, a zatim se prebaciti na drugog partnera za osam brojanja. Nastavite zamijeniti sve dok pileći dio plesa ne počne ponovno.
  • Veća skupina može se držati za ruke i preskočiti u jednom smjeru osam ili 16 brojanja prije nego što promijeni smjer (ovo je izvrsna opcija za malu djecu ili osobe s manje pokretljivosti).
  • Možete sami preskočiti, bilo oko grupe ili praveći svoj mali krug.
  • Možete pljeskati rukama i tapkati nogama dok gledate kako se svi okreću.

Nakon 32 brojanja vratite se u početni položaj i započnite opet s piletinom.

Učinite Piletinu

Ovaj je ples izvrsna zabava i može ga svatko učiniti, što je veliki razlog zašto je toliko popularan. Bake, djedovi, tetke, ujaci, mame i tate i djeca svake dobi uživaju u Pilećem plesu. Nemojte se iznenaditi kad vidite da se ljudi smiju i ljuljaju se i vrte se kao ludi. Pa opet, to je najbolji dio. Samo pripazite na divlje laktove!



pitanja koja svom dečku postavljate o sebi

Kalkulator Kalorija